„Ich bin total erfüllt und dankbar für diese Auszeit. Erfüllt von diesen wundervollen Menschen, die ich kennenlernen durfte.
Beschenkt von Monika und Maria, die mit ihrer Achtsamkeit und ihrer Liebe dieses besondere Wochenende gestalten und halten. Vielen, vielen Dank für ein wundervolles, inspirierendes Wochenende mit vielen besonderen magischen Momenten. Voller Achtsamkeit im Miteinander. Ich war das dritte Mal dabei und werde wiederkommen!“
Christine Jansen, 61 Jahre, freischaffende Künstlerin, Eschenau
freileben
Frauen-Auszeit 15.-17.11.2024 DAS BISCHOF Tauberbischofsheim
Feedback der Teilnehmerinnen
„Umgeben von einer magischen Atmosphäre und mit der liebevollen Begleitung von Maria und Moni konnte ich vom Alltag abschalten und mich ganz auf mich konzentrieren. Das Wochenende war voll von Inspiration und Dankbarkeit.“
Jennifer Nüßlein, 36, Heilbronn
„Ein wundervolles und spannendes Wochenende – nur für mich. Tolles Thema in der Persönlichkeitsstärkung, das nicht nur oberflächlich und allgemein gehalten wird, sondern jede Frau darf an ihrem Thema und Anliegen in die Tiefe gehen und daran in ihrem Alltag arbeiten. Ein mega toll organisiertes Wochenende.“
Sabine, 39 Jahre
„Das Thema Werte hat mich sehr inspiriert.
Die Kakaozeremonie war sehr inspirierend.
Das Waldbaden, das Ausdrucksmalen, Yoga – es war alles inspirierend!
Das Hotel auch super.
Die ganze Frauen-Auszeit einfach mega – nur zu empfehlen! Tolles Wochenende für Frauen.“ ☀️
Irmgard Hartig, 67 Jahre, Qi Gong-Thai Chi-Lehrerin, Vital-Therapeutin
„Das Wachstum und Vertrauen in mich wurde gestärkt, indem ich mich zeigen konnte und gesehen wurde, wie ich bin. Danke für eure offenen Arme und die Impulse für meinen weiteren Lebensweg. Das Thema Werte war ein wichtiger Ansatz, um mich besser kennen zu lernen.
Danke, dass ich mit Somatic Yoga euer Wochenende bereichern durfte.“
Eva-Maria Hellinger, 46 Jahre, Yogalehrerin, namasteva Yoga, Igersheim
„Ich habe mich selbst besucht – und ich war zu Hause (frei nach Karl Valentin). Herzenswünsche – Seelenbilder – Gedanken – Beweglichkeit zu erforschen, erleben und klären – das hat mich inspiriert. Und all das würde ich auch anderen empfehlen.“
Beate, 71 Jahre
„Liebe Maria, liebe Moni, liebe Frauen der Auszeit vom November 2024, ich bin so erfüllt und voller Dankbarkeit für die Impulse, den offenen und ehrlichen Austausch. Ich habe mich verstanden, wertgeschätzt und so verbunden mit euch gefühlt. Mein Herz ist voller Liebe, es fällt mir schwer dafür, die passenden Worte zu finden. Ich wünsche jeder Frau eine solche Erfahrung machen zu können! Es lohnt sich. Danke!“
Christin Wenzel, 39 aus Meerane, Regionalvertriebsleiterin erneuerbare Energien
„Inspirierend, eindringlich, bewegend, befreiend und von Maria und Moni mit viel Liebe begleitet. Solche Frauen-Auszeiten sind das, was Frauen brauchen – was diese Welt braucht!“
Tordis, 44, Pädagogin
„Die Atmosphäre, der Raum war sofort wieder vertraut. Man darf einfach so sein, wie man ist. Muss sich nicht erklären, nicht verstellen. Jedes Mal nehme ich unheimlich viel mit, dass ich in mein Leben integrieren darf. Ich wachse an meiner Persönlichkeit. Bereits das dritte Mal in Folge dabei und der nächste Termin nimmt einen festen Platz in meinem Kalender ein. Wunderbare Teilnehmer, jedes Mal. Vielen herzlichen Dank an Maria und Moni. Es ist schön, dass es sie gibt.“
Nadine Schneider, 43 Jahre, Assistentin der Geschäftsführung
„Es war ein wunderschönes Wochenende mit Moni und Maria. Sie haben den Workshop so gut und einfühlsam geleitet. Die Frauen in der Gruppe unterschiedlichen Alters waren eine Bereicherung für uns alle. Jeder hat sein „Päckchen“ zu tragen und hat sich hier geöffnet. Ich kann nur jeder Frau, ob jung oder alt, diese Frauen-Auszeit empfehlen.“
Regina W., 60 Jahre, Verwaltungsangestellte
„Eine wundervolle Bereicherung für den weiteren Lebensweg. Professionell, einfühlsam und zugewandt allen verschiedenen Charakteren gegenüber. Hervorragendes Programm. Herzlichen Dank!“
Elke, 61 Jahre, Direktionsassistentin
„Habe zum zweiten Mal teilgenommen und mich wieder wunderbar aufgenommen gefühlt von allen Teilnehmern. Tolle Organisation von Maria und Moni- einen lieben Dank an euch!
Ich kann diese Auszeit allen Frauen, ob jung oder alt, absolut weiterempfehlen. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Mal.“
Elizabeth Cengiz-Malke, 48, Kosmetikerin
Galerie November 2024
Frauen-Auszeit 08.-10.03.2024 DAS BISCHOF Tauberbischofsheim
Feedback der Teilnehmerinnen
„Ich wurde durch Facebook auf die Frauen-Auszeit aufmerksam, die mich sofort ‚festgehalten‘ hat. Was mich erwartet, davon hatte ich nicht wirklich eine Vorstellung. Ich war überrascht, wie viele Frauen doch in sehr ähnlichen Situationen sind, unterschiedlichen Alters. Das Wochenende war sehr interessant, erkenntnisreich, lehrreich, entspannend.
Ich konnte vieles für mich mitnehmen, es gibt vieles noch weiter aufzuarbeiten und anzupacken, der Grundstein ist gesetzt!
So viele Frauen da draußen wären überrascht, was hier von sich geht, wie viele Emotionen freigesetzt und Gedanken in Gang gesetzt werden. Deshalb: Ihr habt nichts zu verlieren, ihr kommt gestärkt aus dem Wochenende und Gewinn, egal welche Art, ist garantiert! Danke.“
Christine Metzger, 47, Sekretärin
„Obwohl ich niemanden kannte wurde ich so herzlich und liebevoll aufgenommen an diesem Wochenende der Frauen-Auszeit. Tolle motivierende Gespräche, Offenheit und Vertrauen haben mir gezeigt, wo ich stehe. Ich gehe einen guten Weg. Danke Maria und Moni für eure inspirierende Art, mir Kraft zu schenken und anzukommen im Hier und Jetzt. Dankbar.“
Margarete, 65 Jahre, Rentnerin
Liebste Maria, liebste Moni, ich möchte mich von ganzem Herzen bei euch bedanken. Dieses Wochenende hat mich an meine Flügel erinnert. Ich fühle mich gesehen, beflügelt und beseelt. Eure herzliche Art und die wirklich tollen Themen des Retreats sind so bereichernd, so wertvoll und Augen öffnend.
Eure Frauen-Auszeit ist eine Herzensempfehlung. Für jede Frau, die auf der Suche nach Antworten ist (die sie bereits in sich trägt), nach sich selbst oder auch nur, um sich tragen zu lassen von dieser wundervollen Frauenrunde. Ganz nach dem Motto: Come as you are and lets magic happen!
Von Herzen Danke für eure wertvolle und so wichtige Arbeit für und mit Frauen. Von Herz zu Herz.“
Nahrin Feibicke, 41 Jahre, ganzheitliche Körperarbeit, Beraterin für gesunde Lebensführung
„Für jede Frau zu empfehlen! Wunderbares Wochenende mit viel Liebe, Geborgenheit und Emotionen. Ich durfte so viel lernen und für mich mitnehmen. Ein großes Dankeschön an Maria und Moni für die toll organisierte Auszeit und auch an Eva für das schöne Yoga.“
Elisabeth C.-M., 47
„Es war so schön! Ich durfte in diesen Tagen so viel lernen. Von Maria, Moni und allen Frauen, die da waren. Es war so gut organisiert und man hat sich so geborgen gefühlt. Danke für all das!“
Laura Metzger, 18, Schülerin
„Dieses Wochenende war mein zweites Mal bei der Frauen-Auszeit. Dies war wieder die beste Investitionen in meine Seele und Persönlichkeit. Ich habe ganz viel gelernt von Maria und Moni, sowie von all den wunderbaren Frauen.
Maria und Moni sind so authentisch und so freundlich zu uns allen. Die Programme waren super vorbereitet und mit all ihren kleinen Details wunderbar. Für mich war die Kakaozeremonie am ersten Tag die beste Entspannungsmethode, um runter- und anzukommen. Vision Board als kreativer Abend war so herzöffnend und machte unseren Kopf klar.
Ich kann allen Frauen empfehlen, sich diese Frauen-Auszeit zu gönnen. Jede Frau hat sich das verdient!“
Jeanette Arndt, 39 Jahre, Assistentin Flugbetrieb
„Das Wochenende der Frauen-Auszeit hat mich darin bestätigt, meinen Weg weiter zugehen und mir Werkzeuge an die Hand gegeben, Achtsamkeit, Selbstliebe und Mut noch mehr in meinen Alltag zu integrieren und diese zu leben. An der Frauen-Auszeit teilzunehmen, ist ein ‚Ja‘ zu mir und eine Erfahrung, die mir mehr Leichtigkeit geschenkt hat. Vielen Dank an euch zwei und an all die wundervollen Frauen, die ich hier getroffen habe.“
Rebecca, 36
„Das Wochenende mit Maria und Moni hat wieder mein Sein beflügelt. Das Thema Achtsamkeit in Verbindung mit Waldbaden, Workshops für Strategien, um mehr Achtsamkeit in den Alltag einzuladen, Atemsessions, Kakaozeremonie und das Kreieren eines Vision Boards haben mich sehr inspiriert und fühlen lassen, wo ich stehe und wo ich hin möchte.
Ich bin rundum beseelt und glücklich, als Yogalehrerin einen kleinen Teil dieser wundervollen Frauen-Auszeit mitgestaltet zu haben.
Alles Liebe und Danke an alle Frauen, die mich während der Tage getragen, gesehen und liebevoll aufgefangen haben.“
Eva-Maria Hellinger, 45 Jahre, Yogalehrerin
„Ich würde immer wieder kommen, denn egal, in welcher Situation ich gerade stecke, nehme ich ganz viel mit. Wundervolle Frauen, egal welchen Alters und jeder wird aufgefangen. Ich fühle mich bei den Frauen-Wochenenden aufgehoben, verstanden, alles ist so vertraut, obwohl die meisten Frauen sich fremd waren.
Mein Leben ändert sich dadurch immer wieder ein Stück zum Positiven und ein Teil meines Lebens bzw. eine neue Aufgabe, die mir nicht dienlich ist, wird geheilt, indem mir Denkanstöße durch die Workshops und Erfahrungen der anderen Frauen gegeben wurden. Ich bin durch jede Auszeit an mir als Person gewachsen.“
Nadine Schneider, 43, Assistentin der Geschäftsführung
Galerie März 2024
Frauen-Auszeit 20.-22.10.2023 DAS BISCHOF Tauberbischofsheim
Feedback der Teilnehmerinnen
„Wundervolles, herzöffnendes und inspirierendes Wochenende. Das Wissen darum, dass alles schon da ist, nur in uns schlummert und wir es oft vergessen haben im Trubel des Alltags. Die Reminder für mich noch einmal deutlich geworden – welchen Gedanken lässt du Raum?
Maria, mit ihrer liebevollen und herzlichen Art, bringt die Dinge auf den Punkt – ob Gedankenstopper, Lebensrad, Waldbaden oder die verschiedenen Meditationen – sie führt und hält dir den Raum für das eigene persönliche Wachstum.
Ich hatte einige tiefgreifende und für mich transformierende Momente, die mich ab sofort auf meinem Weg tragen werden!
Das Duo komplettiert Moni – mit ihrer humorvollen und direkten Sprache – ein Organisationstalent und für das Rundherum-Wohlfühlpaket zuständig! Absolute Herzensempfehlung!“
Eva-Maria Hellinger, 45 Jahre, Yoga-Lehrerin
„Maria + Moni = liebevoll, herzlich und absolut authentisch. Ich habe wundervolle neue Frauen kennenlernen dürfen. Ich habe mich in der Gruppe aufgehoben, willkommen gefühlt. Obwohl wir uns alle fremd waren, war schon von Anfang an so eine Vertrautheit und Offenheit da. Ich konnte mich intensiv mit mir, meinen Gefühlen, meinen Wünschen und meinem Leben beschäftigen und dem widmen. Ich durfte einfach ich sein, ohne bewertet zu werden.
Super abwechslungsreiches Programm. Sehr viele Impulse mitnehmen dürfen, die ich nun in mein Alltag einbauen werde. Es ging zu schnell vorbei. Das Wochenende war trotz gut gefüllten Programm sehr ruhig, gelassen und ohne Stress. Auf jeden Fall möchte ich mehr davon.“
Nadine Schneider, 42, Assistentin Geschäftsführung
„Es war für mich eine wundervolle Erfahrung. Zeit für mich, meine Sinne wieder zu aktivieren, ganz bei mir zu sein, mich zu öffnen, für mich selbst, liebevoller mit mir zu sein, mein Sein zu genießen in einer wundervollen Gruppe.
Maria und Monika sind mit ihrem ganzen Herzen dabei. In Liebe und Dankbarkeit. Vielen, vielen Dank ihr Zwei!
Nimm dir Zeit für dich!“
Simone Schmidt, Gesundheitspraktikerin HT/Human Therapy, Niedernberg
„Es war für mich das perfekte Wochenende. Auszeit. Raus aus Alltag, Stress und Mühe. Hinein in Leichtigkeit, Tiefe, Lachen und auch ein paar Tränen.
Farbe, Musik, Yoga, Waldbaden. Besondere Menschen kennen lernen. Frauen. Entspannen, Genießen, Freude. Ein wunderschönes, besonderes Wochenende. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und bin mir wieder begegnet, habe mich nach langer Zeit wieder gefunden.
Danke Maria und Monika. Gerne wieder und wieder.“
Christine Jansen, 60, Freischaffende Künstlerin, Eschau
„Dieses Wochenende war ein wunderbares Erlebnis und eine Bereicherung für mein Selbst, mit vielen Impulsen und Anregungen zum Nachdenken und für Veränderung der Dinge, die man für sich im Leben gerne ändern möchte.
Wir waren eine tolle Gruppe von netten Frauen. Es hat einfach alles gepasst.
Maria und Monika haben super durch das Wochenende geführt und soviel Harmonie und Ruhe ausgestrahlt! Die Kakaozeremonie, das Waldbaden und das Yoga von Eva waren Highlights. Marias Workshops zur Persönlichkeitsentwicklung bescherten mir einige Erkenntnisse und erzeugten eine positive Stimmung und Zuversicht in mir. Das kreative Malen mit Christine war auch klasse und eine tolle Herausforderung für mich.
Ich werde ganz bestimmt gerne wieder an einer Auszeit teilnehmen.“
Ute Schneider, 60, kaufmännische Angestellte
„Ein super tolles Team, sehr gut organisiert. Maria und Moni sind so authentisch und natürlich auch mit ihren Problemen. Sie zeigen, dass keine Frau perfekt ist und dass jeder seine Macken hat, diese gut sind, aber man manches überdenken kann. Man kann so viel lernen. Seine Gedanken (Karussell) neu ordnen, das Positive in allem sehen. Alles geschieht für uns und nicht gegen uns. Jeder kann dazu lernen und auch seine Zeit gut organisieren und vor allem genießen.
Dankbarkeit ist so wichtig! Wir genießen so wenig. Hier wird gezeigt, wie wir es anwenden können. Vieles wird bereits schon umgesetzt, man vergisst es aber so schnell.
Hier sind alle gleich, egal mit welchen Problemen. Es wird nicht verglichen. Man kann sich bereits ab der ersten Stunde fallen lassen und wird von allen Frauen empfangen. Tränen dürfen hier fließen, man fühlt sich hier frei. Dieses Frauen-Seminar kann ich jeder Frau nur empfehlen.“
Jeanette Arndt, 38 Jahre
„Ich habe diese Frauen-Auszeit für sehr herzberührend wahrgenommen. Für mich war es eine Bereicherung, neue Menschen kennen zu lernen und wirklich nur unter Gleichgesinnten zu sein. Die Erlebnisse, Gedanken und vieles mehr mit den Frauen teilen zu dürfen. Ich habe für mich viele Erkenntnisse gesammelt. Ich kann diese Auszeit wirklich nur empfehlen. Man findet Lösungen für sich und bekommt eine neue Sicht auf den Lebensweg. Ich sage Danke an Maria, Monika, Christine und Eva für ein tolles Wochenende. Ihr seid ein Geschenk. Macht weiter so. Werde es auf jeden Fall wieder machen.“
Anette Scheller, 56, Großheubach
Galerie Oktober 2023
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Frauen-Auszeit 17.-19.03.2023 Kloster Bronnbach Wertheim
Feedback der Teilnehmerinnen
„Liebe Moni, liebe Maria, die Frauen-Auszeit im Kloster Bronnbach war für uns eine sehr schöne, eindrucksvolle und nachhaltige Erfahrung. Wir wurden sehr herzlich von Euch empfangen und haben uns sofort wohl gefühlt. Die Workshops waren sehr sogfältig ausgearbeitet und mit viel Liebe gestaltet. Viele Entspannungsübungen sind leicht in den Alltag einzubauen und brauchen wenig Zeit. Auch die Verpflegung und die Unterbringung waren top.
Das angebotene Programm war einprägsam und sehr lehrreich. Neben Achtsamkeitstraining und Meditationen waren das Waldbaden und die Kakaozeremonie eine ganz neue Erfahrung.
Toll fanden wir auch die Frauengruppe. Wir hatten viele tolle Gespräche, haben viel gelacht und das Wochenende gefeiert. Gerne würden wir die Zeit zurückdrehen und das Wochenende noch einmal erleben. Wir können die Frauen-Auszeit jedem weiterempfehlen, der sich einmal auf eine Selbstreflexion einlassen möchte und hier viele nützliche Inspirationen für seinen eigenen Lebensweg mitnehmen kann. Wir werden auf jeden Fall wieder einmal teilnehmen.
Vielen lieben Dank an Euch Beide für diese unvergessliche Auszeit. Macht weiter so!“
Ingrid Knorr und Moni Borst
„Die Frauenauszeit, das zweite Mal für mich, war wieder spannend, neu, großartig, entspannt, toll, lustig. Das Wochenende war meine Zeit und Fokus nur auf mich und meine Bedürfnisse. Es war wie das letzte Mal liebevoll ins Detail organisiert. Die Gespräche waren sehr berührend, emotional, privat, offen, als ob man die Frauen schon ewig kennt. Jeder hat sich wohl und frei gefüllt. Die Gruppe war super cool und ich habe tolle Frauen kennengelernt.
Die Kakaozeremonie, die ich das erste Mal gemacht habe, hat mir das Gefühl gegeben, dass die Zeit für einen Moment stehen bleibt. Der Kakaogeruch, die Atmosphäre und alles Drumherum war so angenehmen, warm, entspannt, leicht.
Danke euch zwei M‘ s, dass ihr das möglich macht und ich sage wieder: bis bald!“
Katharina Acar, 40, Heilbronn
„Die Frauenauszeit ist super organisiert gewesen. Der Vortrag zur Achtsamkeit, die Meditation, die Kakaozeremonie und die Waldmeditation sind zeitlich perfekt abgestimmt. Es ist eine entspannte, erkenntnisreiche Reise für Geist und Körper. Jederzeit wieder und sehr empfehlenswert.“
Meryem Savas-Celik, Grundschullehrein
„Liebe Maria, liebe Moni, ein riesen Lob an euch Beide, dass ihr es erneut geschafft habt, ein so inspirierendes, wunderschönes, befreiendes Wochenende mir zu ermöglichen. Der Ort, die Ruhe, die tollen Menschen in der Gruppe, das leckere Essen, die verschiedenen Vorträge bzw. Zeremoniern, der Bastelabend, herrlich! Ebenso hat mir der stille Spaziergang mit dem Auseinandersetzten mit sich selbst, das symbolische Loswerden der Last und die Bildung eines Mandalas aus Materialien des Waldes mit anschließender Meditation im Wald sehr gut gefallen.
Das Programm war absolut perfekt, nicht überladen, sehr abwechslungsreich. Was ich an dir, Maria, bewundere, ist dein selbstbewusstes Auftreten und deine Professionalität, den Menschen zuzuhören und zu inspirieren.
Mit Monika zusammen habt ihr was erschaffen, das jedem Menschen gefallen könnte. Ich würde auch ein 3. Mal teilnehmen, besonders mit den tollen Menschen, die ich kennenlernen durfte!“
Isla Esso, 45, Giessen, Ärztin
„Ich kann das Wochenende wirklich all denjenigen empfehlen, die sich Zeit für sich und ihre Gedanken nehmen möchten und offen sind, starke Frauen mit unterschiedlichen Charakteren und Lebensgeschichten anzutreffen.
Maria ist als Coach sehr authentisch und hat das sehr kompetent und professionell gemacht. Mit ihrer beruhigenden Art fühlte ich mich sehr wohl und verstanden. Viele Lebenssituationen betrachtet man, dank den Workshops, im Nachhinein anders.
Ich habe so viele positive Eindrücke für mich gewinnen können und freue mich über diese Erfahrung, die ich mit einer liebevollen Gruppe machen durfte. Die Frauen-Auszeit ist ein beeindruckendes Programm von zwei tollen Frauen. Vielen Dank nochmal über diesen Weg!“
Katharina Gök, 32 Jahre, Vertriebsmitarbeiterin, Öhringen
„Liebe Maria und Monika, wieder ist eine wundervolle Frauen-Auszeit vorbei. 3 Tage voller Freude, Liebe, Gemeinschaft und Freundschaft! Ich war nun das zweite Mal dabei und sicherlich nicht das letzte Mal! Auch dieses mal hat mich euer Engagement sehr beeindruckt. Meditationen, Yoga, Waldbaden und ganz besonders die Kakaozeremonie, mit dem wunderbar duftendem Rosenwasser, haben mich sehr beeindruckt. Es hat soviel Spaß gemacht, alles mitzuerleben und neue Menschen kennen zu lernen – alle individuell und einzigartig, ohne verurteilt zu werden, noch zu verurteilen. Ein Raum mit Menschen, in dem man sich ganz und gar gehen lassen konnte. Auch konnte ich neues Wissen mitnehmen und etwas Neues dazu lernen. Die positive Art von euch beiden ist einfach wunderschön. Ich habe mich sehr sehr wohl bei euch gefühlt. Außerdem war die Location wieder wunderbar … einfach ein Ort zum Abschalten. Ich empfehle euch aus tiefstem Herzen weiter und danke euch. Mit ganz viel Liebe Grüße aus dem Schwarzwald.“
Serpil Ademi, Nagold
Galerie März 2023
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Frauen-Auszeit 21.-23.10.2022 in Tauberbischofsheim
Feedback der Teilnehmerinnen
„Liebe Maria und Monika, ich wollte euch meinen Dank und Eindruck einmal mitteilen. Die Tage mit euch waren einfach wunderbar. Loslassen, entrümpeln, Ballast abwerfen und die Leichtigkeit des Seins wiederentdecken – das beschreibt mein Befinden nach eurer Frauen-Auszeit.
Ich habe mich sehr sehr wohl bei euch gefühlt! Auch wenn ich mich selbst mit diesem Thema in meine Leben sehr beschäftige und viel Vorwissen mitgebracht habe, konnte ich trotzdem viele neue Eindrücke und Aspekte aus einer anderen Perspektive gewinnen! Die Meditationen und psychologischen Darstellungen und auch unsere Visionen auf einem Board festzuhalten waren mein persönliches Highlight!
Außerdem war ich über Monikas organisatorisches Talent, dieses Seminar zu gestalten, sehr beeindruckt. Alles war perfekt geplant, es hat uns an wirklich gar nichts gefehlt!
Eure Persönlichkeiten haben mich sehr beeindruckt und mich zum Nachdenken gebracht! Ich denke, ich setze euch auf meine hohe Leiter für Powerfrauen, die im Leben angekommen sind und an denen ich mich orientieren kann.
Ich könnte noch soviel schreiben, was mich noch alles beeindruckt und dazu gebracht hat, bestimmte Ereignisse in meinem Leben anders zu gestalten oder anders zu sehen … doch da müsste ich ein ganzes Buch schreiben!
Ich wünsche euch so sehr Erfolg, in dem was ihr tut und hoffe, dass ganz viele Frauen sich diese Zeit nehmen und kleine Auszeit gönnen – um wie ich auch die wunderbaren Dinge des Lebens mal aus einer anderen Sicht kennenlernen dürfen.
„Verwirklichung ist nicht der Glaube an sich selbst, sondern die stetige Arbeit an sich selbst.“ (Gerhardt Ortner) In diesem Sinne wünsche ich euch viel Erfolg, Glück und Liebe auf eurem weiteren Lebensweg.“
Serpil Ademi, Nagold
„Schon bei der Ankunft wurde ich mit einem netten Geschenk, das an der Zimmertür hing, überrascht. Ein Programm war ebenfalls gleich dabei, so dass man gleich über alle Aktivitäten informiert war. Das Hotel war gut gewählt, da ruhig gelegen, mit schönen Zimmern und gesunder, leckerer Verpflegung und nettem Personal. Mein Highlight war das Waldbaden und die Meditation im Wald. Die Gruppengröße war so, dass man mit allen ins Gespräch kam. Alle Teilnehmerinnen waren sehr offen. Die Anleitung, um uns unserer Wünsche und Ziele bewusst zu werden war abwechslungsreich. Auch die Yoga -Stunde hat mir sehr gut getan. Bei der nächsten Frauenauszeit bin ich gerne wieder dabei. Danke für das schöne Wochenende.“
Silvia, 54 Jahre, Lauda-Königshofen, Kaufmännische Angestellte
“ Es war eine spannende Reise zu sich selbst. Wohlfühlen zu 100 %. Man wird als Individuum erkannt und gesehen.“
Lule, 25, Disponentin
„FRAUEN-AUSZEIT bedeutet vom Alltag Abstand nehmen, Zeit für deine Seele und Bedürfnisse! Ich war das erste Mal dabei und nicht das letzte Mal!
Es war ein Wochenende auf die Frauen abgestimmt. Mir hat es gefallen, dass man alles verständlich und real rübergebracht hat.
Ich habe tolle und unterschiedliche Menschen kennengelernt, Lösungen, Ideen und Hilfe mitgenommen.
Danke an Maria und Monika, die das toll und liebevoll rübergebracht haben. Bis bald!“
Katarina, 40, Mama und Serviceassistentin
„Ich hatte mich zusammen mit meiner Freundin bei der Frauenauszeit angemeldet und mich vor allem auf die freie Zeit ohne Verpflichtungen und die schöne Hotelumgebung gefreut.
Auf dem Programmpunkt standen u.a. Workshops und Yoga; ich hatte mich also auf ein typisches Frauen-Wohlfühl-Programm mit Entspannungsthemen, Meditation und natürlich Yoga eingestellt.
Umso überraschter war ich dann, als es losging: In den Workshops durfte ich mich mit mir selbst beschäftigen. Es ging z. B. darum, sich über seine eigenen Ziele und Wünsche klar zu werden und das eigene Ich zu stärken. Hierbei wurden uns praktische und umsetzbare Verhaltensweisen an die Hand gegeben, um z .B. zu mehr Gelassenheit zu gelangen. Dies alles fand in einer sehr angenehmen, entspannten und positiven Atmosphäre statt, die von den Leiterinnen ausging und sich in der Gruppe fortgesetzt hat.
Die Organisation war perfekt. Es hat uns an nichts gefehlt. Selbst beim Waldbaden wurden wir noch mit Getränken versorgt!
Apropos Waldbaden: Hier habe ich wieder gelernt, mit Kinderaugen durch die Welt zu gehen. Ein schönes Erlebnis!“
Lore, 56 Jahre, Dipl. Finanzwirtin (FH)
„Ich habe an der Frauenauszeit teilgenommen. Einfach mal die Zeit für sich selbst zu nehmen, hat mega gut getan. Alles wurde ordentlich durchdacht und geplant. Ich habe mich in dieser Frauengruppe super wohl gefühlt. Wir haben viel gelacht, geweint, geredet, geträumt. Ich freue mich schon auf das nächste Mal. Danke für alles.“
Mirela Rusek, 35 Jahre, Abrechnungsmanagerin
Galerie Oktober 2022
freileben
Frauen-Auszeit 19.-21.10.2021 im Kloster Bronnbach
Feedback der Teilnehmerinnen
„Die Frauen-Auszeit hätte von mir aus sehr gerne einen Tag länger sein können; man hat sich gerade untereinander kennengelernt und dann war es auch schon wieder vorbei. Ganz reizend fand ich auch das so liebevoll gestaltete Begrüßungsgeschenk, ich fühlte mich berührt und sofort willkommen. Vielen, vielen Dank für diesen schönen Überraschungsmoment!
Ich würde mir für mich persönlich wünschen, dass alle Programmpunkte bis spätestens 22 Uhr abgearbeitet sind. Wenn sich nach Programmende noch Gespräche entwickeln oder man zusammen etwas trinken möchte – warum nicht.
Ich hatte ein sehr schönes Eckzimmer mit 2 Fenstern. Das Ambiente der Location ist wundervoll und hat mir sehr gut gefallen. Auch die Orangerie ist sehr schön.
Die Meditationen waren sehr gut und wohltuend. Maria, du hast eine wunderbare Stimme dafür und auch dein Sprachduktus ist perfekt. Gerne mehr davon. Zeitlich gerne auch morgens oder zwischendurch. Für mich ist Meditation Entspannung pur.
Die psychologischen Workshops waren sehr gut durchdacht und mit ausgefeilten Arbeitsmaterialien unterfüttert. Das Lebensrad hat mir sehr gut gefallen, weil man optisch wirklich eindrücklich abbilden kann, wo man gerade steht und wo man hinmöchte. Hier sehe ich einen großen Vorteil gegenüber dem Themen-/Sozialpanorama und bin dankbar, dass du mir dieses Tool gezeigt hast.
Das Gestalten des Vision Boards war wirklich toll. Es zog sich aber auch wieder bis spät in den Abend. Das war (für mich) sehr anstrengend. Allerdings möchte ich die Erfahrung der Präsentation der Boards keinesfalls missen. Man hat viel über die jeweilige Frau, die präsentiert hat, erfahren und dadurch teilweise ein ganz anderes, neues Bild von ihr erhalten. Das war ungemein interessant und wertvoll.
Sehr gut hat mir auch dein Büchertisch gefallen. Es war toll, die Gelegenheit zu haben, einfach mal hineinzuschmökern. Maria, du bist das Herz und das Epizentrum von „freileben“. Es war ein tolles Erlebnis und ich danke euch von Herzen, dass ihr euch so unsagbar viel Mühe gemacht und uns alle auf diese tolle Reise mitgenommen habt. Bitte weitermachen!“
Bettina Langner, 55 Jahre, Europa-Sekretärin
„Inspiriert hat mich, zunächst nach einigen Vorbehalten, das Gestalten des Vision Boards. Das anschließende Vorstellen der schönen, kreativen und sehr persönlichen Boards war entwaffnend und hochemotional. Ein besonderer Moment! Marias Beitrag hat mir, trotz einiger Vorerfahrungen mit psychologischen Tools, ausgesprochen gut gefallen und wird hoffentlich im Alltag nachwirken!“
Verena Springmann, 44 Jahre, Ärztin
„Was mich am Frauen-Wochenende besonders inspiriert hat, ist, mich mehr auf mich zu besinnen. Die vielen Fragen und Übungen halfen mir, mehr über mich herauszufinden, obwohl ich mich bereits gut kenne. Was mir besonders gefallen hatte, waren das Miteinander, die Offenheit der Teilnehmer, Yoga, die Meditationen und vor allem das Vision Bord sowie der Büchertisch. Die Auszeit ist ein „Sich-Zeit-für-sich-selbst-nehmen“. Es ist inspirierend. Man lernt neue Menschen kennen, andere Sichtweisen – es ist ein schönes Austauschen.“
Silvia, Dehabe, 41, Sales Support
„Das Frauen-Wochenende bietet eine tolle Möglichkeit, um den Fokus auf sich selbst zu richten und das in einem wunderschönen Ambiente und wunderbarer kulinarische Verpflegung. Maria ist eine zauberhafte Moderatorin, die sich stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen bezieht und für eine sehr entspannte Atmosphäre sorgt.“
Nafya Döscher
„Die gute Organisation hat mir sehr gefallen, die Teamarbeit zwischen Maria und Moni war perfekt. Das Kloster und die Räumlichkeiten haben mir beim Entspannen geholfen. Die Ruhe, die nicht überfüllte Location entsprach ganz dem Motto einer Auszeit. Die Musik im Hintergrund half mir eben so zu entspannen und anzukommen.“
M. Savas-Celik, Grundschullehrerin
“Das Frauen-Auszeit-Wochenende hat mir die Ruhe und Erkenntnis meines Lebens beschert! Vieles wurde klarer, sortierter in meinem Kopf. Sehr abwechslungsreiche Themen von Spiritualität, Ruhe, Tiefgründigkeit, Bewegung und gutem Essen. Besonders gut hat mir der Vision-Board-Abend gefallen. Sehr gut und erkenntnisreich waren die einzelnen Vorstellungen der eigenen Boards. Sollte ein fester Bestandteil in Zukunft bleiben. Ich würde dieses herrliche Wochenende nicht missen wollen und immer wieder buchen!“
Isla Esso, 44 Jahre, Ärztin
„Ich habe sehr starke Frauen kennengelernt, die sehr offen waren. Wir haben uns alle gut verstanden und die Gefühle der anderen wurden respektiert. Ich habe sehr viel mit auf meinen weiteren Weg mitgenommen. Mein Ziel ist, versuchen mich mehr zu öffnen und endlich mehr an mich zu denken. Ich habe hier gelernt, wie kleine Schritte viel bewirken können. Danke liebe Moni und Maria! Ich habe viel Kraft und Ruhe getankt. Ich würde es auf jeden Fall weiter empfehlen und freue mich, euch wieder zu sehen.“
Hanime Akdiran, Zahnärztliche Assistentin